🌱 Mon parcours :

Pendant de nombreuses années, j’ai travaillé dans le secteur du tourisme.
Un univers fait de mouvement, d’adaptation permanente, de responsabilités, de rythme soutenu… et de contacts humains constants.

J’aimais accompagner, organiser, répondre aux attentes, gérer l’imprévu.
Mais à force de toujours être tournée vers les autres, j’ai peu à peu perdu le lien avec moi-même.

Le burn-out est arrivé sans fracas, mais avec évidence.
Fatigue profonde, surcharge émotionnelle, perte de sens.
Ce que je considérais comme de la résistance n’était en réalité qu’un déséquilibre installé depuis longtemps.

Puis, à l’aube de mes 30 ans, un tournant s’est imposé à moi.

Je suis devenue maman… et j’ai compris que je ne pouvais plus continuer à subir ma vie.
Il était temps de me choisir, de me comprendre et de transformer ce que je vivais intérieurement.

Cette période a marqué un tournant. Elle m’a obligée à ralentir, à écouter, à comprendre ce qui se jouait au-delà du mental : les émotions mises de côté, les schémas répétés, les exigences intérieures. 

​🪷 Mon chemin de transformation :

J’ai alors entrepris une formation d’un an en accompagnement psycho-émotionnel, qui m’a permis de mettre des mots, des outils et du sens sur mon vécu.

Mais au-delà de la formation, c’est mon propre chemin de transformation qui nourrit aujourd’hui ma pratique. C’est ce mélange d’expérience personnelle et de compétences professionnelles qui me permet de vous proposer un accompagnement profondément humain et authentique.

Ce burn-out n’a pas été une fin, mais un point de bascule.
Il a ouvert un chemin de reconnexion, de compréhension de soi et de transformation intérieure.

​🌞 Aujourd’hui : 

Je suis coach psycho-émotionnel, formée à la méthode B-Lenos (méthode déposée et certifiante).

Mon approche accompagne vos émotions, votre mental et votre corps, pour révéler vos ressources oubliées et vous guider vers des actions concrètes, alignées avec qui vous êtes vraiment.

Mes petits plus pour vous accompagner : l’expérience de mon burn-out, ma vie de femme et de jeune maman, mon changement d’horizon, mon nouveau souffle professionnel.

🧡 Pourquoi je vous accompagne : 

Une approche nourrie par l’expérience

Aujourd’hui, j’accompagne des personnes qui, comme moi à une période de leur vie :

• se sentent dépassées émotionnellement
• vivent une fatigue intérieure ou une perte de sens
• traversent une transition personnelle ou professionnelle
• ont besoin de ralentir pour mieux se retrouver
  

🌿 Une symbolique qui m’accompagne : le ginkgo 

La feuille de ginkgo, avec ses deux lobes reliés, symbolise l’unité entre le mental et l’émotionnel, entre ce qui a été vécu et ce qui peut évoluer.

Arbre millénaire, le ginkgo incarne :

• la résilience
  
• la mémoire émotionnelle
  
• la capacité à s’adapter et se régénérer

C’est cette symbolique qui inspire mon accompagnement : respecter votre rythme, accueillir votre histoire, et vous aider à transformer vos schémas émotionnels en ressources.

📩 Et si nous avancions ensemble ? Réveillez votre feuille intérieure ! 

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