Qu’est ce que le coaching psycho-émotionnel ?

Qui peut faire des séances de coaching psycho-émotionnel ?

Toute personne qui veut comprendre et gérer ses émotions, retrouver équilibre et confiance.

Quelle est la durée d’une séance ?

Une séance de coaching dure entre 1h et 1h15

Le coaching est-il aussi efficace en distanciel ?

Le coaching est efficace uniquement si vous êtes dans espace sécurisant pour vous et si vous n’êtes pas dérangé durant la séance. (chez vous, dans une pièce seule au calme).

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séance est adapté en fonction de votre situation, en moyenne entre 4 à 7 séances. 

Les échanges sont-ils privés ?

Absolument, tout reste strictement confidentiel.

Comment se déroule les rdv en visioconférence ?

Les rendez-vous en visio sont très faciles à utiliser. Vous recevez un lien sécurisé sur votre boite mail à suite de votre prise de rdv. Le jour de notre échange, vous cliquerez dessus, et nous sommes connectés en quelques secondes. Vous devez être équipé d’un ordinateur avec un micro et une caméra et d’une connexion internet. Je reste disponible pour vous accompagner si nécessaire.

Le coaching est-il comme une thérapie ou un suivi médical ?

Le coaching ne remplace pas un psychologue ou psychiatre. Il ne traite pas de troubles mentaux graves.

Est-ce qu’on peut prendre une décision pour moi ?

Vous restez acteur de votre vie, je vous guide pour clarifier vos émotions et vos objectifs.

Mes blocages vont-ils être levés en une séance ?

Le coaching demande un engagement et un travail sur soi pour progresser durablement. Vous aurez des exercices à réaliser entre les séances pour être en action.

Les séances de coaching sont-elles identiques ? 

Chaque accompagnement est personnalisé, centré sur votre parcours et vos émotions uniques.